當前，國內多地出現局部疫情突發，面對德爾塔新型冠狀病毒，我們要及時做好自身防護，樹立疫情防護意識刻不容緩，以下關于新型冠狀病毒防疫健康教育小貼士：

一、正確認識疫情防控

    深刻認識德爾塔新冠肺炎疫情防控的復雜性、嚴峻性、及不確定性，始終繃緊疫情常態化防控這根弦，繼續保持高度警惕，堅持個人日常防護不松懈。

二、嚴格遵守疫情防控各項舉措

(一)減少出行。減少不必要的外出、接觸和流動，盡量不參加聚集性活動，少去商場、劇院車站、碼頭等人員密集或人員流動較大的場所，如確需前往，注意做好個人防護。

(二)嚴格遵守隔離觀察。有中高風險地區旅居史者、與新冠肺炎確診病例（含無癥狀感染者）有軌跡交叉者、有封閉封控區域旅居史者、健康碼為紅碼的返鄭來鄭師生，請配合落實有關集中隔離醫學觀察和核酸檢測等措施。有境外旅居史者，配合落實集中隔離和后續的居家健康監測等措施。

(三)增強防護意識。繼續保持良好的個人防護意識和衛生習慣，養成隨身攜帶口罩、科學規范佩戴口罩的習慣，尤其是在乘坐公共交通工具或人員密集場所時做到佩帶口罩，勤洗手，常通風，保持 1 米以上安全社交距離，不扎堆，不聚集，注意咳嗽禮儀，倡導公筷公勺 等健康生活方式。

(四)持續關注自身和家人健康狀況。自己和家人一旦出現發熱、干咳、乏力、咽痛、 嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，請立即到就近的發熱門診就診，主動、如實告知個人旅居史、活動史和接觸史，就醫過程中請佩戴醫用口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。

(五)積極接種新冠病毒疫苗。疫苗仍是目前預防新冠肺炎最經濟、最有效的手段，為了個人和社會的健康安全，請符合接種條件的廣大師生積極響應國家新冠病毒疫苗接種政策，按照安排，有序接種疫苗，攜手共筑全民免疫屏障。

  

三、增強衛生健康意識、保持良好心態

    疫情隔離隔情，在家中要保持積極健康心態。在家做好衛生防疫工作，徹底進行衛生打掃、消毒，勤開窗通風，按要求投放垃圾。保證飲食營養，多喝水,多吃新鮮蔬菜、水果，增強免疫力，適量運動，保證睡眠，保持良好心態。

  

  

     讓我們一起攜手，齊心戰“疫”，全力筑牢抗疫“防護墻”，守護我們的身體健康和生命安全！